季節が来ましたね。まず、フィルターとタンクのチェックをしてから使いましょう。 ダイキンのものだと１年に１度取り替えるフィルターなんかもあります。 たぶん3年目ですがインフルエンザなどに効果が高いと口こみ多いので始めて取り替えてみようと思います…

最近、整備してますか？ 空気圧、ブレーキ辺りは、常にみたいですね。 もちろん、電動式自転車は、バッテリもチェック。 Panasonicは、リコールも出てるのでホームページでチェック。ブリヂストン（BRIDGESTONE） 2017年モデル HYDEE.?（ハイディツー）限定…

「おはようございます」のあいさつ出来れば、ふとん整えるトイレ洗顔とついでにうがい、整髪朝食「いただきます」「ごちそうさまでした」歯みがき(余裕があれば、食後30分たっているといい)着替え持ち物の再確認、今日の予定の再確認ピアノ、公文、縄跳びな…

新しいジャンルを作ろうと思います。 食育に始り、眠育、収育…子供整理収納士、今、食育インストラクター勉強中と昔なら自然とできていたのか？重視されていなかったのか？専門性が必用とされてきています。食に関しては、まだ、多くを語れるほどでは、ない…

玄関を閉める靴脱ぐ➡揃える手を洗い、うがい家着に着替える、もしくは、そのまま、お風呂 脱いだものは、洗濯かごへ鞄の中の整理➡宿題、プリント、お弁当出す。明日の準備ここまでは、絶対やってからの遊びやテレビの習慣。小学生以降なら宿題もやってからが…